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第295章 加跑两圈（第3页）

大家进行了沟通交流之后，没有女子愿意离开这里，她们心里非常的清楚，即使回去了，也不会被家里所接受和包容的，只会被耻笑，甚至被沉塘的。

她们虽然不怕死，但也不想在辱骂中死掉的。

“蒋婶，让她们都过来一下。”

徐娇娇这几日吃饱喝足之后，想起来这些人还没有安置，还有很多要做的事情没有做，之前那些小乞丐们也都救出来了，其实并没有在这个采石场里，他们早就偷偷的从大善人家里跑出来，藏起来了，还是被赵多他们给找到的，现在也都在江家村了。

她们这几日也已经慢慢接受了蒋婶和大力媳妇的存在了，在她们出现的范围里，也能多少的活动一些了。

将她们交给蒋婶之后，徐娇娇其实就再也没有出现过的，可能是她将她们救出水火之中，她们看到徐娇娇的时候，眼神还是有所不同的。

“你们有人愿意跟着我习武吗？”

徐娇娇看着她们这些人开口询问到，她愿意给她们一个机会，哪怕她们可能没有这个能力。

她们这几日的情绪也都稳定下来了，也不再像之前那样，根本不肯听她们说的话，还时不时会尖叫出声。

“我。。。我愿意。”

一个很小很小，小到几乎要听不到的声音，说了一句愿意的话，徐娇娇看了过去，点了点头。

“还有其他人吗？这个事情不强迫你们的，你们要根据自己的喜欢和自己的身体状况来决定的，并不是每个人都适合的。”

最主要这些人里边还有一些年纪也比较大了，也不适合去做一些高强度的运动了。

“我们这里也不养闲人的，不选择习武的人，还可以学习做饭，针线活等各种事情的，你们也可以跟着学习的，到时候都可以和蒋婶说一声，想要习武的人，从明天一早在门口等着我，我要带你们进山锻炼。”

难得她终于愿意在这些事情上费点心思了，主要是这一次大家受伤太严重了，她觉得自己身边这些人的武力值都太低了，根本不堪一击，简直就是一些小废物一般的存在。

第二日一早，徐娇娇就等在了院子门口，昨日里想要跟着她习武的人差不多有十几个，加上赵钱带着小乞丐们，再就是阿九，全部都到齐了。

“现在大家跟着我全部往山上跑，如果幸运说不定还能抓到几只野鸡什么的。”

徐娇娇跑在最前面，后边跟着他们，先锻炼体能，让大家的体质全部都跟上，力气升上来，才能更好的挥。

一群人开始绕着山路跑，徐娇娇还能跑出去再跑回来，接一下他们，每个人的体质不同，徐娇娇也没有强迫每一个人都跑一样的，阿九被要求绕山头跑五圈，赵钱他们跑两圈，女子们先一圈起步。

徐娇娇跟在他们每个人身后督促着他们，之后还给他们一些指定动作让他们进行练习。

大家经过一段时间的锻炼，身体素质明显提高了不少，精神状态也有了很明显的变化。

“这些沙袋全部都绑到腿上，我们现在开始负重跑。”

徐娇娇直接将一堆的沙袋丢到他们的面前，完全不在乎他们的脸色，就默默的盯着他们。

这一段时间对于徐娇娇的话，他们也有了正确的认真，根本不敢反抗，否则就会被揍。

这里边无论男女，她直接一视同仁，说揍你是真的揍你，只要你敢松懈，那拳头就打上来了，大家每一个都是紧绷着的。

阿九一个暗卫，生死场上走过很多次的人，和她对视的时候，心里都是恐惧的，他之前遇到的那些对手，可没有她这样的力气，下手那真的是哪里疼打哪里，第二天还必须继续坚持的来锻炼，绝对不给你松气的机会的。

“这是要干什么？”

赵钱最近也有点崩溃，但是为了不给老大丢脸，只能强撑着，要是被老大踢出门就不好了。

“负重跑。”

徐娇娇很冷淡的说了一句，算是解释了一下。

“负重跑是什么？”

赵钱继续追问道，这个绕山跑，都还没有跑明白呢，为什么还又多了一个。

“你废话太多了，少打听，多锻炼。”

徐娇娇转身朝着山上就出了，边跑声音传了过来。

“度最慢的那个，加跑两圈。”

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