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第30章 盯着荧幕（第4页）

先是默念签到打卡。

今天的打卡奖励是20桶泡面和20根火腿肠。

签到打卡这么多天。

陈小安还是第一次得到与后世有关的食物。

看着空间中的大碗泡面和火腿肠。

陈小安咽了咽口水。

曾经在后世。

泡面和火腿肠被后世人又恨又爱。

可到了这里。

陈小安突然十分怀念这两种食物的味道。

他已经决定了。

今天早晨拿泡面和火腿肠当早餐!

抛开杂念。

陈小安没有忘记正事。

关于五行拳。

当时抽到时系统很贴心的附赠了。

有关这五行拳的说明和**介绍。

五行拳实际是形意拳之根本。

而五行拳之精髓在于意。

以意行气，以气运身，以意领先，以意帅形，随意而动，

因以成拳，是之谓形意。

五行拳又名意拳。

外形上是五个拳式。

发力上是五种劲路，内通五条经络，锻炼五个脏器。

习之日久，既可得健身之裨益。

又可获技击之妙用，实乃形意拳之“纲”也。

形意拳之传。

原本只有五行拳。

以后经过长期实践。

才逐渐变化发展充实而有了十二大形与八字**。

故行意拳的练法、用法、内功外功，

历来都是以五行拳为基础。

金、木、水、火、土，谓之五行，

金生水，水生木，木生火，火生土，土生金，

谓之五行相生。

金克木，火克金，水克火，土克水，木克土，

谓之五行相克。

其次五行拳的拳式劈、崩、钻、炮、横。

是和人体内五条经络即：

肺经、肝经、心经、肾经、脾经内外呼应、息息相通的。

劈拳通肺属金，崩拳通肝属木，钻拳通肾属水，炮拳通心属火，横拳通脾属土。

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