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第293章 溜冰（第2页）

机舱门一开，他俩舷梯都没走，直接飞了下去，稳稳落到冰面上。

还是会武功好啊，普通人滑冰，最大的问题就是脚跟站不稳。

等所有人跌跌撞撞落到冰面时，沈玉琳眉眼弯弯地甩锅

“大家拍手欢迎我们的阿古院长为你们讲讲滑冰的要领。

他知识渊博，懂得多，鼓掌！”

啪啪啪！

阿古达木在热烈的掌声中，一个帅气的旋转后，稳稳停下。

他扯了扯嘴角，不疾不徐开口

“其实滑冰也是需要掌握一些技巧，才能更好地享受滑冰的乐趣。

先，正确的起步姿势非常重要，需要半蹲着，慢慢抬起，双脚呈八字形，保持身体平衡。

起步时，要用T字形的起步，前脚往前走，后脚在后推，重心要放在平时能使得上劲的腿上。

开始滑行时，要保持身体平衡，将膝盖弯曲，两脚不能在一排，一定要保持一定度数，方便向前方滑行。

同时，保持身体向前倾，可以增加安全系数。

停步时也需要注意，不能太急促，容易滑倒。

掌握这些技巧，可以让你更加自如地在冰面上滑行，享受滑冰的乐趣。

滑冰停步时应该提前减，双脚慢慢靠近，保持平行，有刹车的脚上前滑行。

然后两只脚的距离不要离得太远了，提起脚尖，慢慢触碰地面，把重量移到刹车以后，再停下来。

另外，护膝，护腕，护肘，手套一样都不能少。

为了杜绝隐患，鞋带切记要系好，丝毫不得疏忽。”

阿古达木一口气说完，幽怨地看了沈玉琳一眼，不动声色地撇撇嘴。

沈玉琳才懒得和他打眼神官司呢，假装没看见。

都是习武之人，滑冰之前热身运动都可以免了。

不多时，每个人都能自主滑行，几个女孩还滑出各种花样来。

在冰上，一群人穿着鲜艳的滑冰鞋，迈着轻盈的步伐，翩翩起舞。

他们在冰面上留下了一道道美丽的弧线，仿佛在画一幅绚丽多彩的画卷。

为了烘托气氛，沈玉琳响指一打“音乐！”

音乐响起，欢快的旋律让人不由自主地跟着节奏舞动。

有的人手牵手，一起转圈，有的人独自在冰面上飞舞，展现自己的独特风采。

他们的动作优美而流畅，仿佛在冰上跳舞的精灵。

有的人在冰上玩耍，有的人在一旁观看，不时出惊叹声和欢呼声。

笑声和欢呼声回荡在整个冰面上。

此时此刻，人们忘却了疲惫和烦恼，只有欢乐和愉悦。

他们享受着滑冰带来的乐趣，感受着冰面上的自由和畅快。

这是一个充满活力和生命力的场景，让人心情愉悦，感受到生命的美好。

“大哥，还冷吗？”沈玉琳看着沈玉硕额头沁出汗来，揶揄道。

“嘿嘿！浑身是汗！真的不知道冰还可以这样玩！”沈玉硕嘿嘿地傻笑。

“这里的冰与冬天我们家附近的冰是不一样的，所以，千万莫要尝试在河里滑冰。”沈玉琳出生提醒。

众人异口同声回答“谨遵郡主教诲！”

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